Seiring perkembangan zaman yang kian modern, keberadaan obat-obat
tradisional sering diabaikan karena dianggap tidak mampu menangkal berbagai
penyakit.
Padahal khasiat yang dimiliki obat-obatan tradisional tidak kalah ampuh
dalam menangkal sejumlah penyakit. Nah, berikut beberapa obat-obatan alami yang
bisa diandalkan untuk menyembuhkan penyakit Anda.
Teh hijau
Teh hijau dapat menyembuhkan rheumatoid arthritis, penyakit
yang menyerang sendi dan organ tubuh lainnya. Teh hijau juga mengandung
antioksidan yang membantu menjaga kekebalan tubuh.
Pijat
Anda mengalami stres mental dan emosional kronis? Keduanya dapat berujung
pada depresi. Jangan terburu-buru untuk minum obat depresi, sebagai gantinya
pergilah ke salon dan mintalah untuk dipijat. Para peneliti menduga, pijat
mampu melepaskan hormon endorfin, sehingga meningkatkan suasana hati. Terapi
pijat sama efektifnya dengan obat prozac dan paxil yang membantu mengurangi
kecemasan dan depresi.
Akupuntur
Pengobatan Cina ini dapat meredakan sakit kepala kronis dan nyeri punggung.
Jarum akupuntur merangsang tubuh melepaskan opioid, sehingga meredakan sakit.
Para penderita arthritis biasanya disarankan melakukan metode pengobatan ini.
Tai chi
Tidak bisa tidur di malam hari? Atau Anda penderita insomnia? Cobalah
lakukan meditasi dengan tai chi. Tai chi awalnya dikembangkan sebagai sebuah
seni bela diri di Cina lebih dari 2.500 tahun lalu dan dipraktekkan secara luas
di seluruh Asia.
Coklat
Semakin gelap coklat, semakin baik untuk kesehatan. Coklat dapat mengurangi
tekanan darah bagi penderita hipertensi berat. Flavanol, senyawa yang terdapat
dalam coklat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dengan membantu
dinding arteri rileks. Konsumsi coklat 450 mg flavanol atau setara dengan
segelas coklat panas, dua kali sehari sebagai tambahan obat hipertensi Anda.
Bromelain
Masyarakat di Amerika Selatan sudah menggunakan bromelain selama
berabad-abad sebagai penyembuh luka memar atau pembengkakan. Bromelain diambil
dari ekstrak nanas atau jus nanas, namun kini dikemas praktis dalam pil.
Best regards,
Owner TrashGoogleBlogs
Print this page
0 komentar :
Posting Komentar